chubbi

Har helt tappat lusten ang. löpning, så idag tog jag tag i det och "fixade" ett löpprogram åt mig. Behöver göra något annat än att bara springa samma spår hela tiden, och det får jag göra nu med ett nytt program. Idag sprang jag en slinga i Södra Gottsunda, blev i ett ytterst lungt tempo då man ska hålla sig inom ett visst pulsintervall. Men, bra det också, då får jag bättre uthållighet samtidigt...

På vägen hem gickjag förbi OKQ8 och hämtade mitt Ellospaket, som bestod av tre linnen och ett påslakanssätt. Trevligt med nya linnen, dem passar bra att träna i..