Träning
Denna vecka har detta stillat mitt beroende:
Måndag - 7,3 km löpning
Tisdag - Gym ca 40 min
Onsdag - 8,4 km löpning
Torsdag - 75 min skivstång och kondition
Fredag - Party! Dansade så svetten rann, så det tycker jag bör räknas som träning.
Lördag - Bakisdag
Söndag - Gym ca 1 h
Inte så mycket löpning, inte så bra. Får ta igen det denna vecka. Längtar till torsdag då det är dags för skivstångspasset igen.
Kommentarer
Trackback