Veckan
Denna vecka har jag lyckats med detta:
Måndag - 9 km löpning
Tisdag: ca 45 min gym
Onsdag: 6 km löpning
Torsdag: 4 km löpning
ca 45 min gym
Fredag: Tenta- och partydag.
Lördag: Bakisdag
Söndag: ca 50 min gym (+ en sträckning i ryggen, som bara blir värre och värre..)
Öånga löppass, det är jag nöjd med. Nu ska jag bara se till att fixa in ytterliggare ett löppass i veckan. Kanske går bättre denna vecka då inget stort är inplanerat, utan bara vanliga vardagssaker.
Kommentarer
Trackback