Intervaller
Riktigt skoj att köra intervaller idag.
Jobbigt var det, men det ska träning vara.
En gång i veckan ska vi försöka hålla detta..ska bli intressant att se vad det gör för löpningen.
Känns riktigt bra att ha Jessica att träna med. Hon är helt klart bättre än mig, vilket passar mig perfekt eftersom jag då har någon att jaga hela tiden. Och sen är det alltid roligare att träna när man är fler än en. Är det fler som vill följa med och köra intervaller, eller annan träning är det bara att hojta till. Ni är så välkomna.
Nu funderar jag på om jag ska bege mig ut på en promenad. Jag har lite för mycket energi i kroppen för att kunna sitta still för tillfället..
Kommentarer
Trackback