Hurtbulledag
Idag har jag varit en hurtbulle.
Var ju tvungen att väga upp lördagen som gick helt åt andra hållet..
Började dagen i alla fall med en timmes promenad innan frukost. Om man ska ut och gå på morgonen är det bra att göra det innan frukosten, metabolismen är som högst då, och kroppen förbränner mer fett. Skönt är det också att komma hem och äta en välförtjänt frukost efter promenaden...
Aja, nu på eftermiddagen var det dags för ytterliggare en promenad. Livsfarligt att ta cykeln idag, så det fanns inget annat val än att gå till Friskis. Inte så farligt långt dit heller...på Friskis blev det ett medelpass med favoritledaren från skivstång. Hon är för bra..Och efter passet blev det promenad hem. Så ja, idag har jag varit en riktig hurtbulle.
Nu ska jag städa fram till att Beck börjar.
Var ju tvungen att väga upp lördagen som gick helt åt andra hållet..
Började dagen i alla fall med en timmes promenad innan frukost. Om man ska ut och gå på morgonen är det bra att göra det innan frukosten, metabolismen är som högst då, och kroppen förbränner mer fett. Skönt är det också att komma hem och äta en välförtjänt frukost efter promenaden...
Aja, nu på eftermiddagen var det dags för ytterliggare en promenad. Livsfarligt att ta cykeln idag, så det fanns inget annat val än att gå till Friskis. Inte så farligt långt dit heller...på Friskis blev det ett medelpass med favoritledaren från skivstång. Hon är för bra..Och efter passet blev det promenad hem. Så ja, idag har jag varit en riktig hurtbulle.
Nu ska jag städa fram till att Beck börjar.
Kommentarer
Trackback