Igår
Vilket härligt joggingpass det var igår.
Vi vände på rundan vi brukar ta, och det var stor skillnad, skönt att börja med den biten som är såå tråkig, nu kändes den inte lika lång. Efter ca 2 km uppvärming körde vi backträning. Inte lika jobbigt som intervallerna förra veckan, men nog kändes det..perfekt komplement till gymträningen innan. Kör ju bara överkropp på gymmet, så nu blev det lite ben också. Aja, efter backträningen var det bara springa vidare på vår runda, och det gick otroligt bra..efter att ha kommit in i andra andningen så kändes det som om jag kunde springa hur länge och och hur långt som helst..och fort gick det, både sprang ikapp och om de som låg framför mig. Najs. Ser redan fram emot nästa pass, nu är det dock inte så många pass kvar innan sommaruppehållet, lite sorgligt, hoppas verkligen att joggingpassen fortsätter efter sommaren.
Vi vände på rundan vi brukar ta, och det var stor skillnad, skönt att börja med den biten som är såå tråkig, nu kändes den inte lika lång. Efter ca 2 km uppvärming körde vi backträning. Inte lika jobbigt som intervallerna förra veckan, men nog kändes det..perfekt komplement till gymträningen innan. Kör ju bara överkropp på gymmet, så nu blev det lite ben också. Aja, efter backträningen var det bara springa vidare på vår runda, och det gick otroligt bra..efter att ha kommit in i andra andningen så kändes det som om jag kunde springa hur länge och och hur långt som helst..och fort gick det, både sprang ikapp och om de som låg framför mig. Najs. Ser redan fram emot nästa pass, nu är det dock inte så många pass kvar innan sommaruppehållet, lite sorgligt, hoppas verkligen att joggingpassen fortsätter efter sommaren.
Kommentarer
Postat av: Jessica
hoppas ja med, så ja också kan vara med igen :D saknar det jätte mycket
Trackback