Kettlebells
Idag testar jag något nytt.
Jag ska få leda ett kettlebellpass. Spännande.
Upplägget jag har planerat ser bra ut, jag hoppas att det blir lika bra i verkligheten också.
Får se vad mina händer tycker om dagens pass, det var KBsving emd i crossfiten i måndags, och ja, mina händer tycker inte så bra om mig just nu..
Kettlebell är bra träning i alla fall. Både musklerna och hjärtat får jobba på ordentligt. Alla muskler förutom bröst får sig en ordentlig genomkörare..
Jag ska få leda ett kettlebellpass. Spännande.
Upplägget jag har planerat ser bra ut, jag hoppas att det blir lika bra i verkligheten också.
Får se vad mina händer tycker om dagens pass, det var KBsving emd i crossfiten i måndags, och ja, mina händer tycker inte så bra om mig just nu..
Kettlebell är bra träning i alla fall. Både musklerna och hjärtat får jobba på ordentligt. Alla muskler förutom bröst får sig en ordentlig genomkörare..
Kommentarer
Trackback